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怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?优质
- 落网经验
- 2023-01-22
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酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的,经过发酵过的牛奶有滋润皮肤,补钙,补磷,润肠通便,降血脂的功效,香蕉和蜂蜜也有通便的功效,将它们放在一起,这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?希望能够帮助到大家。
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工具/材料
纯牛奶适量,酸奶一小盒,香蕉一根,枸杞子适量,蜂蜜适量。
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操作方法
01准备两袋纯牛奶,再准备一小盒酸奶,如图所示。然后再准备好容器,用开水烫一下备用。
02 将两袋纯牛奶倒入容器中,这个牛奶是240毫升装的,两袋基本上是一斤。 03 将酸奶打开,倒入纯牛奶中,酸奶是一百毫升装的,用勺子搅拌均匀。 04 将容器,盖上盖子,放入发酵箱中,将温度定成恒温40度,在这个温度下,发酵的时间定6个小时就可以了。 05 发酵好之后,取出来,看到纯牛奶已经凝固好了。 06 准备适量香蕉,去除外皮,切成片,均匀的放在酸奶上面。 07 准备适量枸杞子,用清水泡开,将枸杞子放在香蕉上面,点缀一下,然后将蜂蜜淋入碗中。 08 搅拌均匀,就可以吃了,吃不完的,放冰箱冷藏室,随吃随去,放两三天是没有问题,喜欢的朋友也可以尝试来做一下。 声明:本篇经验系酷知网「www.yingwenge.cn」原创,转载请注明出处。
本文由luowang于2023-01-22发表在落网音乐落网记忆落网电台,如有疑问,请联系我们。
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